Tacowraps med krydret kalkun, ovnsbakt søtpotet og limekålslaw

Tacowraps med krydret kalkun, ovnsbakt søtpotet og limekålslaw
Forberedelse
20 min
Koketid
25 min

Ingredienser

4 porsjoner
  • 8 stk tortilla
  • 500 g kalkunkjøttdeig
  • 600 g søtpotet
  • 1 boks sorte bønner
  • 1 boks mais
  • 1 stk rødløk
  • 2 fedd hvitløk
  • 2 ts spisskummen
  • 2 ts paprikapulver
  • 1 ts tørket oregano
  • 1 ts salt
  • 1 ss olje
  • 200 g spisskål
  • 100 g gulrot
  • 2 dl yoghurt naturell
  • 1 stk lime
  • 2 stk avokado
  • 3 stk tomat

Anslått pris 267 kr for 4 porsjoner

Fremgangsmåte

  1. 1

    Sett ovnen på 220°C. Kutt søtpotet i små terninger, vend med olje og litt salt, og bak 20–25 min.

  2. 2

    Finhakk rødløk og hvitløk. Stek kalkunkjøttdeig, løk og hvitløk. Tilsett spisskummen, paprikapulver, oregano og salt.

  3. 3

    Skyll bønner. Ha bønner og mais i panna med 1–2 ss vann og la småkoke 3–5 min.

  4. 4

    Lag slaw: rør yoghurt med finrevet limeskall og limesaft. Vend inn spisskål og gulrot. (Bruk gjerne den ferdig strimlede basen fra Dag 2.)

  5. 5

    Kutt tomat og avokado.

  6. 6

    Fyll tortillas med søtpotet, kalkun/bønner, slaw, tomat og avokado.

Andre middager fra 24.–30. aug