Potet- og grønnsaksfrittata med ost og enkel salat

- Forberedelse
- 10 min
- Koketid
- 20 min
Ingredienser
4 porsjoner- 400 g ovnsbakt potet
- 8 stk egg
- 1 dl melk
- 150 g gulost
- 1 stk paprika
- 1 stk løk
- 100 g spinach
- 1 ss olivenolje
- 1 ts salt
- 1 ts pepper
- 300 g cherrytomater
Anslått pris 90 kr for 4 porsjoner
Fremgangsmåte
- 1
Sett ovnen på 200°C.
- 2
Stek hakket løk og paprika i olje i en ovnfast panne (eller vanlig panne + ildfast form) i 3–4 min.
- 3
Tilsett 400 g ovnsbakte poteter (fra Dag 1) i biter og vend inn spinat til den faller sammen.
- 4
Visp egg, melk, salt og pepper. Hell i pannen og topp med revet ost.
- 5
Stek på middels varme 2 min, sett så i ovn 12–15 min til frittataen er fast.
- 6
Server med cherrytomater ved siden av.
Andre middager fra 10.–16. aug
Ovnsbakt sitron- og hvitløtskylling med ovnspoteter, paprika og yoghurtdip
Fisketaco med ovnsbakt torsk, mangosalsa og kålslaw
Fullkornspasta med kjøttdeig, sopp og spinat i tomatsaus
Biff teriyaki med brokkoli og jasminris
Stekt ris med kylling, egg og grønnsaker
Kremet svinegryte med eple og sennep, perlebygg og sprø spisskålsalat