Kremet svinegryte med eple og sennep, perlebygg og sprø spisskålsalat

- Forberedelse
- 15 min
- Koketid
- 35 min
Ingredienser
4 porsjoner- 700 g svinegrytebiter
- 3 dl perlebygg
- 250 g sjampinjong
- 1 stk løk
- 2 fedd hvitløk
- 2 stk eple
- 2 ss grov sennep
- 2 dl matfløte
- 7 dl vann
- 1 stk buljongterning
- 400 g spisskål
- 2 ss eplecidereddik
- 2 ss olivenolje
- 1 ts salt
- 1 ts pepper
Anslått pris 166 kr for 4 porsjoner
Fremgangsmåte
- 1
Kok perlebygg i lettsaltet vann etter pakkens tid (ca. 20–25 min).
- 2
Brun svinekjøtt i gryte. Tilsett hakket løk og sopp i skiver, stek 4–5 min.
- 3
Ha i hvitløk, vann og buljongterning. La småkoke under lokk 15 min.
- 4
Rør inn sennep, fløte og eple i terninger. La småkoke 5–8 min til eplet er mørt. Smak til med salt og pepper.
- 5
Vend strimlet spisskål (fra Dag 2) raskt med eplecidereddik, olivenolje, salt og pepper rett før servering.
- 6
Server gryta med perlebygg og sprø kålsalat.
Andre middager fra 10.–16. aug
Ovnsbakt sitron- og hvitløtskylling med ovnspoteter, paprika og yoghurtdip
Fisketaco med ovnsbakt torsk, mangosalsa og kålslaw
Fullkornspasta med kjøttdeig, sopp og spinat i tomatsaus
Biff teriyaki med brokkoli og jasminris
Potet- og grønnsaksfrittata med ost og enkel salat
Stekt ris med kylling, egg og grønnsaker