Pasta med ovnsbakt paprika- og tomatsaus, halloumi og spinat

- Forberedelse
- 15 min
- Koketid
- 30 min
Ingredienser
4 porsjoner- 350 g pasta
- 3 stk paprika
- 1 stk gul løk
- 3 fedd hvitløk
- 2 boks knuste tomater
- 2 dl matfløte
- 200 g spinat
- 400 g halloumi
- 1 ss olje
- 1 ts salt
Anslått pris 180 kr for 4 porsjoner
Fremgangsmåte
- 1
Sett ovnen på 220°C. Del paprika i store biter, løk i båter, og legg på brett med hvitløksfedd (med skall). Drypp over olje og litt salt. Bak i 20–25 min.
- 2
Klem hvitløken ut av skallet. Kjør/bla(n)d ovnsbakt paprika og løk med knuste tomater og matfløte til en jevn saus. Kok opp og la småputre 5 min. Smak til.
- 3
Sett av ca. 400 ml saus i en tett boks til Dag 7 (holder 3–4 dager i kjøleskap).
- 4
Kok pasta. Rør inn spinat i den varme sausen til den faller sammen.
- 5
Skjær halloumi i skiver og stek gyllen i tørr panne.
- 6
Vend pasta med saus, topp med halloumi.
Andre middager fra 28. sep–4. okt
Chili con carne med fullkornsris, mais og limeyoghurt
Ovnsbakt torsk med urtesmør og ovnsbakte rotgrønnsaker
Kyllingfajitas med kålsalat, cherrytomater og limeyoghurt
Ingefær- og hvitløkswok med svinekjøtt, eggnudler og kål
Rød linsedhal med kokos, spinat og enkel kålsalat
Aubergine- og kjøttdeiggrateng med poteter og tomatsaus