Kyllinggyros i pitabrød med tzatziki og spisskålsalat

- Forberedelse
- 20 min
- Koketid
- 15 min
Ingredienser
4 porsjoner- 600 g kyllinglårfilet
- 3 ss olivenolje
- 2 ts tørket oregano
- 1 ts malt spisskummen
- 2 ts paprikapulver
- 1 ts salt
- 0.5 ts pepper
- 8 stk pitabrød
- 350 g yoghurt
- 1 stk agurk
- 2 fedd hvitløk
- 1 ss sitronsaft
- 1 bunt dill
- 300 g spisskål
- 250 g cherrytomater
- 1 stk rødløk
- 150 g feta
- 1 ss rødvinseddik
Anslått pris 382 kr for 4 porsjoner
Fremgangsmåte
- 1
Bland 2 ss olivenolje med oregano, spisskummen, paprikapulver, salt og pepper. Vend inn kyllingen og stek i panne til gjennomstekt og gyllen.
- 2
Riv agurk grovt, klem ut litt væske, og rør sammen med yoghurt, finrevet hvitløk, sitronsaft og finhakket dill til tzatziki.
- 3
Finsnitt spisskål, del cherrytomater, og skjær rødløk i tynne skiver. Vend med 1 ss olivenolje og rødvinseddik. Smuldre over feta.
- 4
Varm pitabrød, fyll med kylling, salat og tzatziki.
Andre middager fra 29. jun–5. jul
Ovnsbakt sei med dillpoteter, erter og tzatziki
Kjøttboller i rød curry med kokosmelk, grønnsaker og ris
Blomkål- og kikertgryte med spinat, bulgur og tahinidressing
Pasta puttanesca med tunfisk, oliven og kapers
Fylte paprika med kjøttdeig, kokt ris og ost, med kålsalat
Hjemmelagde fiskekaker av sei med lun potetsalat og kapers