Kylling tikka masala med basmatiris og frisk agurksalat

Kylling tikka masala med basmatiris og frisk agurksalat
Forberedelse
15 min
Koketid
25 min

Ingredienser

4 porsjoner
  • 700 g kyllinglårfilet
  • 2 ss olje
  • 1 stk løk
  • 3 fedd hvitløk
  • 2 ts garam masala
  • 1 ts spisskummen
  • 1 ts paprikapulver
  • 1 ts gurkemeie
  • 1 ss tomatpuré
  • 1 boks hakkede tomater
  • 2 dl yoghurt
  • 2 dl vann
  • 3 dl basmatiris
  • 1 stk agurk
  • 1 stk lime
  • 0.5 ts salt

Anslått pris 149 kr for 4 porsjoner

Fremgangsmåte

  1. 1

    1. Kok basmatiris etter anvisning.

  2. 2

    2. Kutt kyllingen i biter. Finhakk løk og hvitløk.

  3. 3

    3. Fres løk i olje i 3–4 min. Tilsett hvitløk, krydder og tomatpuré, og fres 1 min til.

  4. 4

    4. Ha i kylling, hakkede tomater og vann. La småkoke i 12–15 min til kyllingen er gjennomkokt. Rør inn yoghurt til slutt (på lav varme), og smak til med salt.

  5. 5

    5. Skjær agurk i tynne skiver. Vend med litt limesaft og en klype salt.

  6. 6

    6. Server tikka masala med ris og agurksalat.

Andre middager fra 17.–23. aug

Kylling tikka masala med basmatiris og frisk agurksalat | Middagstips