Harissa-ovnsform med kikerter, paprika og halloumi med fullkornscouscous og yoghurtdip

Harissa-ovnsform med kikerter, paprika og halloumi med fullkornscouscous og yoghurtdip
Forberedelse
15 min
Koketid
30 min

Ingredienser

4 porsjoner
  • 2 boks kikerter
  • 2 stk paprika
  • 1 stk squash
  • 1 stk rødløk
  • 2 fedd hvitløk
  • 2 ss harissa
  • 3 ss olivenolje
  • 1 ts spisskummen
  • 1 ts paprikapulver
  • 1 ts salt
  • 1 ts pepper
  • 200 g halloumi
  • 300 g fullkornscouscous
  • 4 dl vann
  • 200 g yoghurt
  • 1 stk sitron
  • 1 ss honning

Anslått pris 220 kr for 4 porsjoner

Fremgangsmåte

  1. 1

    Sett ovnen på 220%C2%B0C. Skyll og la kikertene renne godt av.

  2. 2

    Kutt paprika, squash og rødløk i grove biter. Finhakk hvitløk.

  3. 3

    Vend kikerter og grønnsaker med harissa, olivenolje, spisskummen, paprikapulver, salt og pepper på et stekebrett.

  4. 4

    Stek i 20 min. Kutt halloumi i terninger, vend inn og stek 8–10 min til.

  5. 5

    Kok opp vann. Ha couscous i en bolle, hell over vann, dekk til og la trekke 5 min. Fluff med gaffel og rør inn litt olivenolje.

  6. 6

    Rør sammen yoghurt med finrevet sitronskall + litt sitronsaft, honning, salt og pepper.

Andre middager fra 3.–9. aug

Harissa-ovnsform med kikerter, paprika og halloumi med fullkornscouscous og yoghurtdip | Middagstips