Kikert- og søtpotetgryte med kokos og spinat

Forberedelse
15 min
Koketid
25 min

Ingredienser

4 porsjoner
  • 450 g ris
  • 2 ss olje
  • 1 stk løk
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 stk søtpotet
  • 2 stk gulrot
  • 2 ss karri
  • 1 ts spisskummen
  • 1 boks kikerter
  • 400 ml kokosmelk
  • 2 dl vann
  • 200 g spinat
  • 1 stk sitron
  • 1 ts salt
  • 0.5 ts pepper

Anslått pris 165 kr for 4 porsjoner

Fremgangsmåte

  1. 1

    Kok 450 g ris. (Se note for å ta vare på rester til Dag 6.)

  2. 2

    Kutt løk, hvitløk, søtpotet og gulrot i biter. Stek løk og hvitløk i olje 2–3 min.

  3. 3

    Tilsett karri og spisskummen, rør 30 sek. Ha i søtpotet og gulrot.

  4. 4

    Tilsett kikerter, kokosmelk og vann. La småkoke til grønnsakene er møre (ca. 15–20 min).

  5. 5

    Rør inn spinat til den faller sammen. Smak til med sitronsaft, salt og pepper. Server med ris.

Andre middager fra 9.–15. feb

Kikert- og søtpotetgryte med kokos og spinat | Middagstips